ingrid.hasselgren- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя ingrid.hasselgren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

68,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1175 ккал

Жир: 65,32г | Белк: 58,87г | Углев: 92,54г. Завтрак: Asiatiska Päron, Lindahls Kvarg, Inlagd Sill, Kokt Ägg, Kaffe. Обед: Leverpastej (Konserverad), Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd. Ужин: Lätta Smör, Friggs Riskakor med Ostsmak, Ägg, Castello Blå Mögelost, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Bacon, Stekt Ägg. Перекус/Другое: Asiatiska Päron. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Боулинг - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingrid.hasselgren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingrid.hasselgren- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

ingrid.hasselgren-Изменение Веса