Лена бежит- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

49,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1287 ккал

Жир: 42,40г | Белк: 107,12г | Углев: 121,60г. Завтрак: Gutendorf Сыр Пармезан , Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Печеночники, Омлет с Молоком. Обед: Gutendorf Сыр Пармезан , Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Green Ribbon Фриттата, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Мистраль Чечевица Вареная. Ужин: Зеленый Чай с Молоком, Замороженная Вишня, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Перекус/Другое: Мой Белок Яичный , Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут . подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса