Bionicat- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1718 ккал

Жир: 84,39г | Белк: 66,09г | Углев: 173,84г. Завтрак: Adria Torrada Multigrãos, Equaliv Colágeno, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Обед: Qualitá Tomate Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido, Torta de Frango, Cenouras Cozidas. Ужин: Cacau Show Trufa Maracuja, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cenouras Cozidas, Cebolas, Queijo Branco, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Taeq Uva Passa Escura sem Semente. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса