Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
14 мар 24
ElenaDerugina- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1385 ккал
Жир: 52,48г | Белк: 55,63г | Углев: 188,23г.
Завтрак:
Сырники, Салат Витаминный, Гречневая Каша.
Обед:
Яблоко Зеленое, Салат Витаминный, Вареное Яйцо.
Ужин:
Киви, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Мандарины, Кофе с Сахаром, Любэль Эко Мармелад из Натуральной Смородины, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю