Кристина20081991- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя Кристина20081991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

69,4 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1630 ккал

Жир: 64,35г | Белк: 117,95г | Углев: 147,79г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 15%, Милград Творожный Сыр Классический, Индилайт Ветчина из Индейки, Рисовые сырники, Лаваш Домашний. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ближние Горки Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Рис Круглозёрный. Ужин: Вдохновение Шоколад Темный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ближние Горки Сердце Свиное, Макароны Отварные, Рисовые сырники. Перекус/Другое: Кофе Латте, RED Шоколад Карамельный. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина20081991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина20081991- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

Кристина20081991-Изменение Веса