Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лилия192
Журнал
14 мар 24
лилия192- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя лилия192
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1337 ккал
Жир: 56,24г | Белк: 71,17г | Углев: 140,19г.
Завтрак:
Nespresso Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья.
Обед:
Махеевъ Майонез Оливковый, Главпродукт Фрикадельки в Сметанно-Томатном Соусе, Гречка Отварная.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко, Куриный Фарш.
Перекус/Другое:
Nespresso Кофе с Молоком, Алапаевский Молочный Комбинат Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 8%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лилия192-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю