Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MommaCan
Журнал
13 мар 24
MommaCan- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя MommaCan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
1355 ккал
Жир: 110,19г | Белк: 78,19г | Углев: 33,29г.
Завтрак:
Heritage Farm Black Forest Ham, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Del Monte Avocado, Egg, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee.
Обед:
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Kirkland Signature Shredded Tex Mex Cheese, Daisy Sour Cream, Del Monte Avocado.
Ужин:
Cauliflower Rice, Jalapeno Popper Chicken, Del Monte Avocado.
Перекус/Другое:
Kroger Hard Salami.
подробнее ...
2584 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job
13 мар 24 написано членом:
RobHendershot
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MommaCan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю