bll05- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1963 ккал

Жир: 82,06г | Белк: 111,32г | Углев: 187,41г. Завтрак: K-Bio Vollkorn Spaghetti, Fleisch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Olivenöl, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Yayla Corbasi, Türkisches Fladenbrot. Ужин: Yayla Corbasi, Butter, Hähnchenbrust, Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn). Перекус/Другое: Haribo Schlümpfe. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса