Ozgur25- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя Ozgur25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1514 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 103,66г | Углев: 111,79г. Обед: Haşlanmış Yumurta, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Peynirli Makarna, Patates Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Et Sote. Ужин: Proteinocean Creatine, Muz, Proteinocean BCAA+, VOONKA Kolajen, Proteinocean Protein Tozu. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ozgur25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ozgur25- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ozgur25-Изменение Веса