zapatista- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

99,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

2356 ккал

Жир: 88,02г | Белк: 66,61г | Углев: 364,93г. Завтрак: Broccoli, Cuties Mandarin Orange, Evol Egg & Potato Burrito (227g), Almonds, Coffee. Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Cuties Mandarin Orange, Del Monte Avocado, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса