Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanchik1311
Журнал
13 мар 24
yanchik1311- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя yanchik1311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
1442 ккал
Жир: 59,27г | Белк: 120,33г | Углев: 111,60г.
Завтрак:
Финик, Красный Сладкий Перец, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Parmalat Молоко 1,8%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару.
Обед:
Борщ, Лук, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Хлебцы Пшеничные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Пару, Капуста, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сыр Моцарелла, Короваево Молоко 3,2%, Творог 5%, Помело, Грецкие Орехи.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanchik1311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю