Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dieta_titos
Журнал
13 мар 24
dieta_titos- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя dieta_titos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024
132,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
1630 ккал
Жир: 47,89г | Белк: 172,29г | Углев: 115,07г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pan de Centeno.
Обед:
Pan de Centeno, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aneto Caldo Natural de Puchero, Salsa de Soja, Freshona Arroz de Brócoli , Tomates, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca.
Ужин:
Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Cuidacol, Morcillo de Ternera, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aneto Caldo Natural de Puchero.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dieta_titos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю