Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
13 мар 24
Domflawn- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
1403 ккал
Жир: 27,33г | Белк: 136,34г | Углев: 132,11г.
Завтрак:
Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Skimmed Milk, Oats, Myprotein Protein Granola.
Обед:
The Gym Kitchen Chicken Tikka.
Ужин:
Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Bolognese Sauce (No Added Sugar), Eatlean Protein Cheese, Turkey Breast Meat.
Перекус/Другое:
Ufit White Chocolate Protein Milkshake, Myprotein Hazelnut-Whip, Popchips BBQ Potato Chips, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю