Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
28 ноя 15
tess taylorbunnag- Журнал, 28 ноя 15
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2015
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2015:
2319 ккал
Жир: 83,41г | Белк: 59,35г | Углев: 213,85г.
Завтрак:
Tomatoes, Orange Juice, Smucker's Sweet Orange Marmalade, Butter, English Muffin, Broccoli, Spinach, Mushrooms, Publix Red Bell Pepper, Egg White, Cream (Half & Half), Coffee with Skim Milk.
Обед:
Mission Foods White Corn Tortilla, Casa Italica Casa Italica Sliced Jalapenos Hot, Red Onions, Tomatoes, Chicken Breast, Publix Monterey Jack Cheese, Avocados.
Ужин:
White Table Wine.
Перекус/Другое:
Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar.
подробнее ...
2449 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю