puncher- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя puncher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1596 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 94,85г | Углев: 204,13г. Завтрак: Кофе, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью. Обед: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Чай, Кофе, Экокультура Томаты Черри, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Ужин: Кокосовое Масло, Кинто Дижонская Горчица, Global Village Оливки без Косточек, Чай, Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Заливное из Индейки, ВкусВилл Картофель Отварной Очищенный . Перекус/Другое: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. подробнее ...

291 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puncher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puncher- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

puncher-Изменение Веса