inna.587- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя inna.587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

1865 ккал

Жир: 78,07г | Белк: 92,60г | Углев: 221,47г. Завтрак: Heinz Соус Барбекю, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чеддер, Мираторг Карбонад Свиной, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Обед: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Ужин: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Киндер Молочный Ломтик. Перекус/Другое: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Мираторг Карбонад Свиной, Заливной Пирог с Капустой. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inna.587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inna.587- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

inna.587-Изменение Веса