Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
13 мар 24
akimchan- Журнал, 13 мар 24
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2024:
1259 ккал
Жир: 57,77г | Белк: 92,99г | Углев: 92,29г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bezgluten Безглютеновый Хлеб без Сахара, Пискаревский Молоко 2,5%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Клубника, Голубика, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Клубника, Голубика, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю