alefypimentel- Журнал, 25 фев 24

Параметры Пользователя alefypimentel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2024

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2024:

2229 ккал

Жир: 72,54г | Белк: 146,86г | Углев: 246,29г. Завтрак: Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pullman Pão de Forma, Cenouras Cozidas, Yoki Batata Palha Tradicional, Tia Sônia Granola, Batata Inglesa Cozida, Pão Francês, Mamão, Itambé Mussarela Fatiada, Itambé Iogurte Fit Morango , Ovo Mexido, Banana Nanica, 3 Corações Café Tradicional, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Contra-filé, Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alefypimentel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alefypimentel- Журнал, 25 фев 24

Оставить свой Комментарий

alefypimentel-Изменение Веса