Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dai.vidanova
Журнал
12 мар 24
dai.vidanova- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя dai.vidanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1331 ккал
Жир: 50,53г | Белк: 90,20г | Углев: 130,08г.
Завтрак:
Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Seara Filezinho de Peito (Sassami), Coca-Cola Refrigerante Zero, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido.
Ужин:
Carne de Vaca Assada, Carioca Feijão Cozido, Salada Vinagrete, Nestlé Kit Kat, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite, Florestal Pirulito Coração Vermelho, Banana Nanica.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dai.vidanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю