Verónika Raydok-Halen- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Активность на сегодня

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1162 ккал

Жир: 27,83г | Белк: 93,94г | Углев: 130,29г. Завтрак: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Терияки, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Помидоры, Ашан Огурец, Окей Грудка Куриная Отварная. Обед: Перекресток Яблоко Гала, Щедрые Хлебцы Ржаные, Самокат Щавелевый Суп с Куриной Грудкой , Яйцо. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Самокат Детское Пюре Груша, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Фруто Няня Тропический Микс + Мультизлак. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 45 минуты, Работа - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю