Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OpiSopiah
Журнал
12 мар 24
OpiSopiah- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя OpiSopiah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
801 ккал
Жир: 30,45г | Белк: 39,64г | Углев: 98,17г.
Завтрак:
Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih.
Ужин:
Sambal Matah, Selada Kol, Nila (Ikan), Pepes Tahu, Tempe Kukus, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Kurma, Melon, Alpukat, Alpukat, Melon.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OpiSopiah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю