n.bezuglova1620- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя n.bezuglova1620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

1544 ккал

Жир: 82,67г | Белк: 73,98г | Углев: 124,20г. Завтрак: Кофе с Молоком, Porto Piatti Паста с Фундуком и Какао, Блины на Молоке, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белый Хлеб. Обед: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Белый Хлеб, Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Салат Мимоза, Лента Профитроли с Вареной Сгущенкой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белый Хлеб, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Станция Молочная Сметана 15%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.bezuglova1620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.bezuglova1620- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

n.bezuglova1620-Изменение Веса