Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunaquintaes08
Журнал
12 мар 24
brunaquintaes08- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя brunaquintaes08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1187 ккал
Жир: 50,44г | Белк: 113,03г | Углев: 71,34г.
Завтрак:
Zaffari Batata Doce Assada , Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café, Kiwi, Ovo Mexido.
Обед:
Sadia Bacon em Cubos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Antarctica Guaraná Zero, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Ameixas.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunaquintaes08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю