Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лана таролог
Журнал
12 мар 24
Лана таролог- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя Лана таролог
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
118 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
53 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1757 ккал
Жир: 72,39г | Белк: 169,56г | Углев: 115,08г.
Завтрак:
Тыквенные Семечки, Кофе, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Лента Варенье Бруснично-Апельсиновое, Клевер Молоко 6%, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%.
Обед:
Яблоко Айдаред, Зефир, Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Шпинат, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Norven Креветки Вареные Охлажденные.
Перекус/Другое:
Магнит Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лана таролог-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю