Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olegms1
Журнал
12 мар 24
olegms1- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя olegms1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
2133 ккал
Жир: 85,18г | Белк: 118,53г | Углев: 214,61г.
Завтрак:
Paul Сэндвич с Курицей, Вкусно и Точка Пирожок Норвежские Ягоды, Вкусно и Точка Биг Хит, Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое).
Обед:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olegms1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю