Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaKazz
Журнал
12 мар 24
AnnaKazz- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя AnnaKazz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1239 ккал
Жир: 45,86г | Белк: 79,49г | Углев: 130,30г.
Завтрак:
Киприно Сыр Лёгкий 15%, Кабачок, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо.
Обед:
Бахетле Мармелад Апельсиновый , Кабачок, Простоквашино Сметана 15%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Бабочки.
Ужин:
Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Горький, Красные Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaKazz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю