elena-ykovleva- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

99,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

2173 ккал

Жир: 93,41г | Белк: 112,10г | Углев: 219,62г. Завтрак: Тавр Колбаса Полукопченая, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Авокадо Авокадо, Щедрый Год Хлеб Тостовый , Tora Bika Капучино. Обед: Запеченная или Жареная Форель, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Ужин: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Яблочный Пирог. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса