Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
12 мар 24
zawariko82- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
1786 ккал
Жир: 50,44г | Белк: 101,96г | Углев: 226,35г.
Завтрак:
Творог (Полностью Обезжиренный), Абрикос, Ячневая Каша, Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Шашлык из Баранины, Шашлык Куриный, Каша гороховая, Свекла Вареная.
Ужин:
Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Блины, Салат из пекинской капусты.
Перекус/Другое:
Атаг Конфеты Арфа, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко, Леовит Кисель Витаминный Форте.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю