fer_AP- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя fer_AP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Janta! 1 ovo batido com um pouco de cenoura ralada recheado com queijo!

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1238 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 43,57г | Углев: 130,46г. Завтрак: Extra Pão Francês , Hortifruti Mamão Papaia, Regina Ovo Caipira, Melitta Café. Обед: Sadia Torta de Frango com Catupiry, Tio João Arroz Integral Cozido, Natural Salads Salada Mista. Ужин: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Boa Mão Crepioca de Queijo. Перекус/Другое: Swift Mini Torta de Chocolate , Shefa Suco Laranja. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Outdoor walk - 1 час и 27 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fer_AP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fer_AP- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

fer_AP-Изменение Веса