Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sova_M🦉
Журнал
11 мар 24
Sova_M🦉- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя Sova_M🦉
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1606 ккал ✍️
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1606 ккал
Жир: 67,21г | Белк: 116,09г | Углев: 129,78г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, METRO Творог 5%, Artfruit Голубика, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена .
Обед:
Пятерочка Хлебушки Заварные, Рыбные Правила Креветки Ванамей, Магнит Сливки 10%, Лук, Картофель Молодой, Тыква, Морковь.
Ужин:
Рыбные Правила Шпажки Креветка-Гребешок.
Перекус/Другое:
Клубника, METRO Творог 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Bucheron Bucheron Superior Горький Шоколад 72%.
подробнее ...
676 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Какое всё полезное и аппетитное)
12 мар 24 написано членом:
restlesscavy
Спасибо ☺️
12 мар 24 написано членом:
Sova_M🦉
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sova_M🦉-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю