Anastasia_LCHF- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1272 ккал

Жир: 74,70г | Белк: 94,81г | Углев: 50,41г. Завтрак: ВкусВилл Огурец, Варёное Яйцо, Grigoriou Копчёная Индейка. Обед: ВкусВилл Огурец, Global Village Горошек Замороженный, ВкусВилл Рыба. Ужин: Sklavenidis Соленые Орехи Микс, Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Клубника. Перекус/Другое: Orasi Кокосовое Молоко Бариста . подробнее ...

37 Сторонников Поддержка

Комментария

ммм вкусняшки

11 мар 24 написано членом: mkrusanova

Ну наконецто хоть ктото орехи ест, а то постоянно то сыр то еще какая нибудь современная хрень типа протеинового батончика...

12 мар 24 написано членом: 17enough

А что нельзя орехи есть? 🤔 да, они безусловно задерживают процесс похудения, но если до 30г в день, то не думаю, что это прям сильно плохо..,

19 мар 24 написано членом: Anastasia_LCHF

Я не любитель протеиновых батончиков. Сколько разных не пробовала - ни один не понравился. Поэтому лучше никакой не буду есть, чем «а ля полезно» 🙄

19 мар 24 написано членом: Anastasia_LCHF

Я тоже не люблю протеиновые всякие штуки и порошок

19 мар 24 написано членом: 17enough

Я делаю альтернативу (когда есть настроение😂), сладостям

19 мар 24 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса