Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IreneOR86
Журнал
11 мар 24
IreneOR86- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя IreneOR86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1207 ккал
Жир: 33,77г | Белк: 111,69г | Углев: 112,92г.
Завтрак:
Tomates, Tortilla Francesa, Hacendado Piña en Su Jugo, Président Leche Desnatada sin Lactosa, Café, Mercadona Yogur Natural Proteico.
Обед:
Lidl Gazpacho Tradicional, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor.
Ужин:
Hacendado Picos sin Gluten, Hacendado Guacamole, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lidl Gazpacho Tradicional, Pepino (Pelado).
Перекус/Другое:
Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Frambuesas, Clara de Huevo, Pomelo.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час, Силовая Тренировка - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IreneOR86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю