JeanAlex64- Журнал, 27 фев 24

Параметры Пользователя JeanAlex64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2024:

1538 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 132,98г | Углев: 62,57г. Завтрак: Great Value Half & Half, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Fried Egg , English Muffin. Обед: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Extraordinary Bites Keto Bread. Ужин: Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Premier Nutrition Protein Shake. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeanAlex64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeanAlex64- Журнал, 27 фев 24

Оставить свой Комментарий

JeanAlex64-Изменение Веса