Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliya.m
Журнал
27 ноя 15
juliya.m- Журнал, 27 ноя 15
Параметры Пользователя juliya.m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2015
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2015:
1629 ккал
Жир: 68,54г | Белк: 92,99г | Углев: 177,74г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Говядина Отварная Детская, Омлет Детский с Ветчиной.
Обед:
Напиток из Шиповника, Уха Ростовская Детская.
Ужин:
Помидоры, Избенка Кефир 1%, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край".
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Арахис, Абрикосовые Косточки, Апельсин, Творожная Запеканка Детская, Красное Яблоко.
подробнее ...
2059 ккал
Упражнение:
Работа - 9 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliya.m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю