katekostrova- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя katekostrova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

62 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1426 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 72,05г | Углев: 108,56г. Завтрак: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Обед: Михайлик Kitchen Печень Куриная в Сметане с Гречкой. Ужин: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katekostrova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katekostrova- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

katekostrova-Изменение Веса