Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janetlesley
Журнал
11 мар 24
janetlesley- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя janetlesley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
116,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
549 ккал
Жир: 7,41г | Белк: 12,27г | Углев: 117,56г.
Завтрак:
Water, Toasted Whole Wheat Bread , Orange Marmalade, Bananas, Tea with Milk.
Ужин:
Water, Water, Bananas, Water.
подробнее ...
2831 ккал
Упражнение:
Slow walk - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janetlesley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю