Marina_Angel- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1623 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 87,45г | Углев: 204,13г. Завтрак: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Земляничного Чизкейка, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Global Village Лобио с Фасолью, Вареное Яйцо, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Обед: Фрукты в желе (Мужчина идёт на спорт), Мистраль Бурый Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кефир 2,5%, Мандарины, Сырой Овощ. Ужин: Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Global Village Лобио с Фасолью. Перекус/Другое: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса