Allagia- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Allagia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

101,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1899 ккал

Жир: 79,29г | Белк: 84,68г | Углев: 211,27г. Завтрак: Голубика, Увелка Пшеничная Крупа, Parmalat Молоко 3,5%. Обед: Bounty Bounty , Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Белые Грибы Целые, Пятерочка Картошка, Грудка Индейки, Брокколи, Цветная Капуста. Ужин: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Икра Горбуши, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Перекус/Другое: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , Вкусвилл Гурмэ Блины с Грушей и Мягким Сыром. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allagia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allagia- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Allagia-Изменение Веса