Анна Салтыцкая- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя Анна Салтыцкая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не могу побороть сырники, никак не получаются.. Купила в пятерке😂

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1524 ккал

Жир: 73,84г | Белк: 109,79г | Углев: 112,13г. Завтрак: Клубника, Pure Protein Whey Protein, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Сырники Классические, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: ИП Джалилов Рулет Бисквитный Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец в Масле. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

поделюсь рецептом идеальных сырников) 1 пачка пискаревского творога+1 пачка творожной массы пискаревка + 1 яйцо +сахар кто как любит + мука ( кто какую любит , я делаю на протеине). Дать постоять пол часика что б клейковина набухла . Если в духовке то пп+ сковородка доп каллории .

11 мар 24 написано членом: KYPER.84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Салтыцкая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Салтыцкая- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

Анна Салтыцкая-Изменение Веса