yanalyakhova- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя yanalyakhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

882 ккал

Жир: 66,26г | Белк: 41,82г | Углев: 30,13г. Обед: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Простоквашино Сливки 20%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Ужин: Свинина, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Рыльский Сыродел Сливочное Масло Крестьянское, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanalyakhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanalyakhova- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

yanalyakhova-Изменение Веса