Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanalyakhova
Журнал
11 мар 24
yanalyakhova- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя yanalyakhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
882 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 41,82г | Углев: 30,13г.
Обед:
Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Простоквашино Сливки 20%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон.
Ужин:
Свинина, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Рыльский Сыродел Сливочное Масло Крестьянское, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanalyakhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю