nglevykina- Журнал, 11 мар 24

Параметры Пользователя nglevykina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

1887 ккал

Жир: 84,08г | Белк: 108,63г | Углев: 164,40г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Snickers Minis, Верный Багет Фитнес, Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Лукоморье Икра Горбуши. Обед: Глобус Хлеб Мюнхенский, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Перекус/Другое: ВкусВилл Винегрет Баланс, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сметана 15%, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Белевский Продукт Зефир без Сахара. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nglevykina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nglevykina- Журнал, 11 мар 24

Оставить свой Комментарий

nglevykina-Изменение Веса