Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
11 мар 24
Наталия Ф- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
132 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
55 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1814 ккал
Жир: 66,98г | Белк: 82,68г | Углев: 222,26г.
Завтрак:
Foodtobegood Гранола Малина Семена Льна , Варенька Варенье Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Сахар, Чай с Лимоном.
Обед:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Ряженка с Клубникой.
Ужин:
Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Green Market Сыр Плавленый Копчёный, Меридиан Снежный Краб, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Сахар, Чай.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Груша, Green Market Сыр Плавленый Копчёный, Carte Noire Капучино, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный.
подробнее ...
899 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю