Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sova:)
Журнал
11 мар 24
Sova:)- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя Sova:)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
все ближе к цели! даже не смотря на праздники, скинут стандартный килограмм за неделю. Ура!
71 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1003 ккал
Жир: 28,99г | Белк: 80,99г | Углев: 93,56г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Батон Нарезной.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Чиабатта Ржаная.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sova:)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю