Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
11 мар 24
pcl74- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
2038 ккал
Жир: 52,71г | Белк: 186,07г | Углев: 198,94г.
Завтрак:
Mercadona Nuez Natural , Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada.
Обед:
Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Arroz Integral, Tomates, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Huevo.
Перекус/Другое:
Almendras, Mercadona Atún Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Danone Yogur Natural, Manzanas Fuji, Clara de Huevo, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю