Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
totyanka
Журнал
11 мар 24
totyanka- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя totyanka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1220 ккал
Жир: 40,75г | Белк: 56,15г | Углев: 158,79г.
Завтрак:
Красный Октябрь Трюфель, Тулома Сметана 15%, ВкусВилл Сырники из Творога 5%.
Обед:
Коломчаночка Пастила с Ароматом Ванили, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Коломчаночка Пастила с Ароматом Розы, Тулома Сметана 15%, Борщ со Свининой, Виктория Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
totyanka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю