Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cactus14
Журнал
26 ноя 15
cactus14- Журнал, 26 ноя 15
Параметры Пользователя cactus14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2015
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2015:
1320 ккал
Жир: 36,57г | Белк: 49,54г | Углев: 193,41г.
Завтрак:
Jus de Citron, Café au Lait, Auchan Fromage Blanc 0%, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Bio Village Son d'avoine.
Обед:
Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Clémentines, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%.
Ужин:
Salade Composée, Auchan Sorbet Fraise.
Перекус/Другое:
Café, Thé Vert.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Работа - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cactus14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю