soloplarisa7- Журнал, 11 мар 24

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2024:

647 ккал

Жир: 27,07г | Белк: 34,64г | Углев: 66,82г. Обед: Увелка Пшено Варёное, Свекла с Чесноком и Майонезом, Горбуша на Пару. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soloplarisa7-Изменение Веса