Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
10 мар 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стакан протеинового коктейля и дoстаточно на сегодня...
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
1767 ккал
Жир: 47,91г | Белк: 125,19г | Углев: 211,38г.
Завтрак:
Окей Грудка Куриная Отварная, Помидоры, Ашан Огурец, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Терияки, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом.
Обед:
Лента Креветки Королевские Вареные, Мандарины, Банан.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Яблоко Гала, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Груша, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Моя Цена Крабовые Палочки, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Snickers Snickers Stick, Fitpit Казеиновый Протеин Земляника, Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю