yasl921- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя yasl921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1468 ккал

Жир: 52,57г | Белк: 131,95г | Углев: 124,66г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Leaftogo Коллаген. Обед: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный. Ужин: G-Balance Тан, Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Перекус/Другое: Санта Бремор Икра Трески, Вареное Яйцо, Борщ, Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Шпинат, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasl921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasl921- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

yasl921-Изменение Веса