Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
10 мар 24
BlushBabe- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I could cry I'm so happy! no idea why such huge drops. been fasting and getting water, super strict and doing fasted cardio on machine. I'm terrified it will fluctuate back up but clearly I gotta keep pushing even when I have set backs like the Gardendale weekend last week
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
1402 ккал
Жир: 72,99г | Белк: 152,58г | Углев: 26,70г.
Завтрак:
Albertsons Heavy Whipping Cream, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Member's Mark Uncured Honey Ham, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Salata Bell Peppers, Optimum Nutrition Amino Energy, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Sweet Onions.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh.
Ужин:
Cucumber (Peeled), Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Quest Protein Chips BBQ.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю